תוכנית ל'ניהול אפשרויות רגשיות'. העצמה דרך תאטרון ומשחק מודעים. 

​

התכנית מעודדת בניה של יכולות התמודדות רגשית, גיבוש חברתי, וכיף אחראי.

 התכנית עוברת דרך משחקי תאטרון ופעילויות מעוררות מודעות, באופן קבוצתי מהנה.

 

המשתתפים נהנים ממרחב הנותן מענה רגשי וכלים לניהול רגשות כגון :כעס, פחד, עצב ושמחה, 

בתקופה מורכבת זאת הילדים מוצפים ברגשות שונים ובחרדה, התכנית מאפשרת להם להביא את עצמם

מעבר לאפשרויות במסגרת הקיימת.

 

הכלים שנעבוד איתם מגיעים מעולם - האימפרוביזציה, תאטרון, דמיון מודרך, התפתחות אישית, ומיינדפולנס.

הפעילות מתאפשרת בכיתה, מרחב מיועד, או בחוץ.

 ניתן לצאת לטבע לפעילות המשלבת את האלמנטים בסדנה.

 

בסדנה נוסיף לארגז הכלים של התלמידים יכולות של:

כוחות מחודשים ומוטיבציה

בסיס תקשורת רגשי- להגיד איך הם מרגישים

תרגילי ריכוז וקרקוע מדידטיבי 

יצירת אפשרויות חברתיות חדשות בקבוצה

כלים ליציאה ממצבים של המנעות מאתגרים וקושי

פעילויות חוותיות וכיפיות מסוג חדש שעוד לא ראו בשום חוג

 

מהרגע שהמדריך נכנס לשיעור ניתן כבר להרגיש אווירה מיוחדת, לאחר הקדמה קצרה, מתחילים במדיטציית ריכוז פעילה, עוברים דרך משחקי חימום מתחום האימפרוויזציה והתיאטרון, לאחר מכן הפעילות עצמה, אשר נבנית ממפגש למפגש, בה יתנסו עם הכלים לניהול האפשרויות הרגשיות. הלומדים יוכלו לשתף את עצמם בצורה חוויותית, ולצאת להרפתקאה בה הם משחקים תפקיד מסוים, ובסוף לקבל כלי להתאמן עליו בהמשך השבוע שיאיר את דרכם. 

במשך הסדנה ובסיומה ניתן יהיה לצלם סרטונים של הצגות, לערוך מופע, או לצאת למסע מסכם בטבע.